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Gaufres au sucre et à la cannelle ・ シナモン風味ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ•ル

Category : Non classé, デザート

Gaufres au sucre et à la cannelle – シナモン風味ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ•ル

gaufres-au-sucre-et-a-la-cannelle

難ã—ã•:★

節約度:★★★★★

èª¿ç†æ™‚間:15分(準備10分ã€ç„¼ã時間5分)

ã€ææ–™ã€‘ï¼ˆ5人分)

-       åµ2個

-         グラニュー糖80g

-         å¡©0.5g(ã²ã¨ã¤ã¾ã¿ï¼‰

-         牛乳500g

-       ãƒã‚¿ãƒ¼100g

-        å°éº¦ç²‰300g

-        ベーキングパウダー11g

-         粉砂糖150g

-         シナモン(粉)1.5g

gaufres-au-sucre-et-a-la-cannelleカロリー:549kcal / 一人分 (トータル2745kcal)

脂質:16g/ 一人分

プロテイン:12g/ 一人分

炭水化物:96g/ 一人分

1           ボウルã¾ãŸã¯ãƒ•ードプロセッサーã«åµã€ã‚°ãƒ©ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ç³–ã€å¡©ã€ç‰›ä¹³ã‚’入れ混ãœåˆã‚ã›ã‚‹ã€‚

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2           溶ã‹ã—ãŸãƒã‚¿ãƒ¼ã€å°éº¦ç²‰ã€ãƒ™ãƒ¼ã‚­ãƒ³ã‚°ãƒ‘ウダーを加ãˆã€1åˆ†é–“ã‚ˆãæ··ãœåˆã‚ã›ã‚‹ï¼ˆãƒœã‚¦ãƒ«ã®å ´åˆã¯æ³¡ã ã¦å™¨ã§ã‚ˆãã‹ãæ··ãœã‚‹ï¼‰ã€‚

3           生地ãŒã ã¾ã«ãªã‚‰ãªã„よã†ã«ã‚ˆãæ··ãœåˆã‚ã›ã€ã‚´ãƒ¼ãƒ•ルã®åž‹ï¼ˆãƒ¯ãƒƒãƒ•ルã®åž‹ã€ãƒ¯ãƒƒãƒ•ルメーカーã€ç„¡ã„å ´åˆã¯ãƒ•ライパンã§ã‚‚å¯ï¼‰ã‚’2~3分ã»ã©ç†±ã—ã¦æº–å‚™ã—ã¦ãŠã。

4           生地ãŒã‚ãµã‚Œãªã„よã†ã«æ³¨æ„ã—ãªãŒã‚‰åž‹ã«æµã—入れã€ç´„1分間焼ã。

ï¼Šç„¼ãæ™‚é–“ã¯åž‹ã‚„メーカーã«ã‚ˆã£ã¦é•ã†ã®ã§ã€ãれãžã‚Œã®èª¬æ˜Žæ›¸ã«å¾“ã£ã¦ãã ã•ã„。

5           粉砂糖ã¨ã‚·ãƒŠãƒ¢ãƒ³ã‚’æ··ãœåˆã‚ã›ã¦ã€ç„¼ãã‚ãŒã£ãŸã‚´ãƒ¼ãƒ•ルã«ãµã‚Šã‹ã‘ã€å‡ºæ¥ä¸ŠãŒã‚Šã€‚

《一å£ãƒ¡ãƒ¢ã€‹

  • å°éº¦ç²‰ã‚’ãµã‚‹ã„ã«ã‹ã‘ã¦ãŠãã¨ç”Ÿåœ°ãŒå›ºããªã‚‰ãšã€ã‚ˆã‚Šãれã„ã«ä»•上ãŒã‚Šã¾ã™ã€‚
  • ジャムやホイップクリームを添ãˆãŸã‚Šã€é¦™ã‚Šä»˜ã‘ã«ã‚¢ãƒ¼ãƒ¢ãƒ³ãƒ‰ã‚„オレンジã€ãƒãƒ‹ãƒ©ã‚¨ãƒƒã‚»ãƒ³ã‚¹ã€ãƒ©ãƒ é…’ãªã©ã‚’生地ã«åŠ ãˆã¦ã‚‚美味ã—ãå¬ã—上ãŒã‚Œã¾ã™ã€‚
  • 生地ã¯å†·è”µåº«ã§æœ€é•·2日間ä¿å­˜ã§ãã¾ã™ã€‚一度焼ã„ãŸã‚´ãƒ¼ãƒ•ルã¯å†·å‡ã—ã€ã‚ªãƒ¼ãƒ–ンã«å…¥ã‚Œå¼±ç«ã§ã‚†ã£ãりã¨è§£å‡ã—ã¦ãã ã•ã„。

Quiche lorraine キッシュロレーヌ

Category : Non classé, メイン

Quiche lorraine – キッシュロレーヌ

ææ–™

■ タルト生地:

・å°éº¦ç²‰: 100g

・塩: : ã²ã¨ã¤ã¾ã¿

・ãƒã‚¿ãƒ¼ï¼ˆé£Ÿå¡©ä¸ä½¿ 用): 50g

・溶ãåµ:  (25g) M1/2ヶ

・冷水:  (25g)

・溶ãåµï¼ˆå¡—り): 大1

■ フィリング:

・玉ãƒã‚®: 1/4

・ベーコン: 80g

・サラダ油: é©é‡

・塩・ã“ã—ょã†ï¼ˆç™½ï¼‰: 少々

・ピザ用ãƒãƒ¼ã‚º: (溶ã‘ã‚‹ãƒãƒ¼ã‚ºå¯ï¼‰30g

â–  ã‚¢ãƒ‘ãƒ¬ã‚¤ãƒ¦ï¼ˆåµæ¶²ï¼‰

・åµé»„ :  1ヶ分(約20g)

・溶ãåµ : åˆã‚ã›ã¦80g(約 60g)

・牛 乳 : 0.8㎗(80cc)

・ 生クリーム(35%): 0.6㎗(60cc)

・塩・ ã“ã—ょㆠ(白) : 少々

18cm ã®ã‚¿ãƒ«ãƒˆåž‹1個分

1-

タルト生地】ブレンダーã«å°éº¦ç²‰ã¨å¡©å°‘々ã€1cmè§’ã«åˆ‡ã£ãŸãƒã‚¿ãƒ¼ã‚’å…¥ã‚Œã¦æ··ãœã‚‹ã€‚目安:米粒大 。

ã“ã®ä¸­ã«æº¶ãåµã¨ æ°´ã‚’åˆã‚ã›ãŸã‚‚ã®ã‚’入れã¦ã€æ··ãœã‚‹ã€‚ã²ã¨ã‹ãŸã¾ã‚Šã«ãªã‚‹æ‰‹å‰ã§ã¨ã‚ã‚‹ï¼ç›®å®‰ï¼šå†™çœŸã®ã‚ˆã† ã«ãƒ‘ラパラã®çŠ¶æ…‹ã€‚

ラップã®ä¸Šã«å‡º ã—ã€æŠ¼ã—付ã‘ãªãŒã‚‰ä¸¸ãæˆå½¢ã™ã‚‹ã€‚厚ã•1cmãらã„ã«ã—ã¦å†·è”µåº«ã«å…¥ã‚Œã€20~30分休ã¾ã›ã‚‹ã€‚注)ã“ã­ãªã„。

直径18cm〠厚ã•2~3mmã«ä¼¸ã°ã—ã¦ã€ã‚¿ãƒ«ãƒˆåž‹ã«æ•·ãã€ç©ºæ°—ç©´ã‚’é–‹ã‘ã‚‹ã€‚åž‹ã«æ²¹è„‚ä¸è¦

2- 休ã¾ã›ã¦ã„ã‚‹é–“ã«ã€ãƒ•ィリング】作り。

*玉ãƒã‚®ã¯ã‚¹ãƒ©ã‚¤ã‚¹ã—ã¦å¡©ã‚³ã‚·ãƒ§ã‚¦ã—ã¦ç‚’ã‚る。

*ベーコンã¯5mm å¹…ã«åˆ‡ã‚Šç‚’ã‚る。

油をãã£ã¦ãŠã。

3- ( ã‚¢ãƒ‘ãƒ¬ã‚¤ãƒ¦ï¼ˆåµæ¶²ï¼‰)ボールã®ä¸­ã«åµ2個を割り入れã€Â      生クリーム200ccã¨ã‚ˆãæ··ãœã‚‹ã€‚      塩・胡椒を少々入れã¦å‘³ã‚’調ãˆã‚‹ã€‚

4- ï¼’ã®ãƒ•ィリングã®çމã­ãŽãƒ»ãƒ™ãƒ¼ã‚³ãƒ³ãŒè»½ã冷ã‚ãŸã‚‰ã€3ã®åµæ¶²ã¨æ··ãœã€ä»®ç„¼ãã—ãŸ1ã®ãƒ‘ã‚¤ç”Ÿåœ°ã«æµã—込む。ãã®ä¸Šã«æº¶ã‘ã‚‹ãƒãƒ¼ ズをã®ã›ã€

オー ブン190°Cã§20~25分ãらã„焼ã。